Marita Hinz Perückenmode
Pflege & Alltag

Perücke sicher aufsetzen und befestigen – Tipps für den Alltag

Ein sicherer Sitz gibt Ihnen im Alltag das gute Gefühl, an nichts denken zu müssen. So setzen Sie Ihre Perücke richtig auf und sorgen für zuverlässigen Halt.

⏱ Lesezeit: 6 Min.✍ Von Marita HinzAktualisiert: Juli 2026

Schritt für Schritt aufsetzen

  1. Eigenes Haar vorbereiten: Längeres Haar flach zusammenstecken, am besten in flachen Wirbeln. Bei wenig oder keinem Haar sorgt ein dünnes Perückennetz für zusätzlichen Halt.
  2. Von vorne ansetzen: Halten Sie die Perücke an den Seiten und setzen Sie sie von der Stirn nach hinten auf. Der vordere Rand sollte etwa zwei Fingerbreit über den Augenbrauen liegen.
  3. Nach hinten ziehen: Ziehen Sie die Perücke sanft nach hinten in Position, bis der Ansatz an Ihrem natürlichen Haaransatz sitzt.
  4. Feinsitz: Rücken Sie sie mit kleinen Bewegungen zurecht und passen Sie die verstellbaren Bändchen im Inneren an.

Für zuverlässigen Halt sorgen

Die meisten Perücken haben bereits verstellbare Bänder und kleine Kämmchen. Für zusätzliche Sicherheit – etwa an windigen Tagen oder bei viel Bewegung – gibt es sanfte Hilfsmittel:

  • Perückennetz oder -haube als rutschfeste Basis
  • Hautfreundliche Silikon- oder Klettstreifen
  • Bei empfindlicher Kopfhaut: spezielle Klebebänder für sensible Haut
Mein Tipp

Ein leichtes Kopfnicken vor dem Spiegel verrät, ob die Perücke sicher sitzt. Fühlt es sich fest und bequem an, sind Sie startklar für den Tag.

Wenn die Perücke rutscht oder drückt

Rutscht die Perücke oder drückt sie, ist sie meist nicht optimal angepasst. Das lässt sich fast immer lösen: In meinem Studio in Steyerberg passe ich Ihre Perücke exakt an Ihre Kopfform an, sodass sie den ganzen Tag angenehm und sicher sitzt – ohne ständiges Nachrücken.

Häufige Fragen

Hält eine Perücke auch ganz ohne eigenes Haar?

Ja. Über ein dünnes Perückennetz oder eine Haube und die integrierten Verstellbänder hält die Perücke auch bei vollständigem Haarverlust sicher. Bei Bedarf sorgen hautfreundliche Klebestreifen für extra Halt.

Kann ich mit der Perücke schlafen oder Sport machen?

Zum Schlafen wird die Perücke normalerweise abgenommen, um sie zu schonen. Für Sport gibt es sichere Befestigungsmöglichkeiten – sprechen Sie mich gern darauf an, dann finden wir die passende Lösung.

Sie haben Fragen? Ich bin für Sie da.

In einem ruhigen, diskreten Gespräch finden wir gemeinsam die Perücke, die perfekt zu Ihnen passt – auf Wunsch auch bei Ihnen zu Hause oder in der Klinik.

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